Veerkracht: samen in balans blijven
Je draag- en veerkracht worden soms op de proef gesteld door ingrijpende gebeurtenissen, crisissituaties en tegenslagen. Spanning, angst, onzekerheid, slapeloosheid en lichtgevoeligheid zijn de meest voorkomende en normale reacties. Tijdens deze sessie leer je wat je zelf of samen met anderen kan doen om je veerkracht te versterken.
We houden rekening met de geldende veiligheidsmaatregels.
Gastspreker
Erna Claes, dokter in gezondheidspsychologie en cognitieve gedragswetenschappen
Inschrijving & meer info
info@similesregiomeetjesland.be
Inschrijving is pas definitief na overschrijving van deelnameprijs op rek nr BE68 8900 6408 8234 met vermelding "Erna Claes".