Over Familie in herstel

Wanneer iemand in je gezin of nabije omgeving te maken krijgt met een psychische kwetsbaarheid, heeft dat vaak ook een grote impact op jouw leven. Als partner, ouder, broer, zus, kind of vriend neem je vaak veel zorg op, terwijl je eigen noden gemakkelijk op de achtergrond raken. 

In de cursus Familie in herstel krijg je de kans om stil te staan bij jouw eigen herstelproces. Samen onderzoeken we hoe de situatie jouw leven beïnvloedt, welke krachten en hulpbronnen je al hebt en hoe je opnieuw meer evenwicht, veerkracht en zelfzorg kunt ervaren. Je leert op een herstelgerichte manier kijken naar jezelf én naar de psychische kwetsbaarheid van je naaste. 

Aan de hand van herkenbare oefeningen, uitwisseling en praktische handvatten ga je aan de slag rond thema’s zoals

• De impact van psychische kwetsbaarheid op jouw leven,
• omgaan met emoties en veranderende rollen,
• persoonlijk herstel en het CHIME-herstelmodel,
• zelfzorg, veerkracht en grenzen stellen, hoop, verbondenheid
• en opnieuw ruimte maken voor jouw eigen identiteit en levensdoelen. 

Deze cursus biedt een veilige omgeving waar ontmoeting, erkenning en ervaringsuitwisseling centraal staan. Je hoeft het niet alleen te dragen. 

Deze cursus wordt aangeboden in samenwerking met Herstelacademie Oost-Brabant. 

Schrijf je in (via HerstelAcademie)  

 Praktisch

Deze cursus bestaat uit drie sessies van 2u30 (inclusief een pauze van 15 minuten). De cursus wordt begeleid door een trainersduo (familie-ervaringsdeskundige van Similes & een professional). 

Een week voorafgaand aan de start van de module nemen de trainers met alle deelnemers graag telefonisch contact met je op voor een onthaalgesprek.  

Kostprijs

De prijs voor de ganse reeks bedraagt 9 €.

Toegankelijkheid

Deze locatie is niet rolstoeltoegankelijk.

Schrijf je in (via HerstelAcademie)