Bewust ruimte maken voor rust: positieve psychologie
Ben je op zoek naar een manier om de onophoudelijke stroom van gedachten en zorgen tot rust te brengen? Blijf je hangen in negatieve emoties? Wil je positiever in het leven staan, maar lukt het niet goed?
Tijdens deze interactieve avond maak je bewust ruimte voor lichtheid, plezier en verbondenheid — zelfs in moeilijke tijden.
“Hoe komt het dat negatieve gedachten zoveel zwaarder wegen dan positieve?”
Vanuit die herkenbare vraag neemt Isolde je mee in de kracht van positieve psychologie. Geen droge theorie, maar een warme en interactieve ervaring die je in beweging zet. Aan de hand van oefeningen ontdek je hoe kleine veranderingen een groot verschil kunnen maken in hoe je denkt, voelt en leeft.
Humor krijgt daarbij een belangrijke plaats. Want wie vaker lacht, leert ook anders naar het leven kijken.
Isolde helpt je op weg naar meer mentale rust, zodat jij opnieuw kan stralen, groeien en floreren — en de zorg wat draaglijker wordt.
Welkom op deze inspirerende en interactieve avond!
Gastspreker
Isolde Willems, Binnendoor coach
Meer info
Marianne Claeys
0496 99 47 41
similes.regiogent@gmail.com
Word lid van onze vereniging en neem telkens gratis of aan voordeeltarief deel aan onze activiteiten.