Mindful onderweg
Een wandeling waarbij we volledig aanwezig zijn bij alles wat we ervaren. Op deze manier komt er meer ruimte in ons bewustzijn en dit draagt bij tot herstel.
Na een kort gesprek gaan we luisteren naar de stilte.......
In deze stilte komt er plaats voor aandacht, verwondering en dankbaarheid . We ervaren een diepere verbinding met onszelf en met de omgeving.
Begeleiding
Rita De Cock, vrijwillig medewerker bij Similes
Meer info
Rita De Cock
decock.rita@hotmail.be
Word lid van onze vereniging en neem telkens gratis of aan voordeeltarief deel aan onze activiteiten.