Mindful onderweg
Een wandeling kan bijzonder helend zijn wanneer je naaste bent van iemand met psychische kwetsbaarheden. Je draagt veel mee, vaak meer dan woorden kunnen uitdrukken. Door volledig aanwezig te zijn in het moment, creëren we ruimte om dat verhaal er zacht en zonder oordeel te laten zijn.
Na een kort gesprek nodigen we de stilte uit. In die stilte ontstaat plaats voor aandacht, verwondering en dankbaarheid. We ervaren een ruimer bewustzijn en zo kunnen we opnieuw verbinding voelen met onszelf én met de omgeving. Iedereen is welkom, precies zoals hij of zij is.
De wandelingen gaan door in kleine groepjes van 2 à 3 personen.
Begeleiding
Rita De Cock, vrijwillig medewerker bij Similes
Meer info
Rita De Cock
decock.rita@hotmail.be
Word lid van onze vereniging en neem telkens gratis of aan voordeeltarief deel aan onze activiteiten.