Praatgroep 'Zwaluwplek' voor naastbetrokkenen in Kempen
Heb je een familielid met een psychische kwetsbaarheid?
Voelt het leven soms zwaar of ernstig aan, alsof je elke dag een stukje van jezelf verliest?
Wanneer niets je nog echt kan raken of doen glimlachen, wanneer het voelt alsof je wegzakt in een moeras dan kan het deugd doen om te delen met wie begrijpt wat je doormaakt.
Tijdens deze lotgenotenavond gaan we samen op weg volgens het principe van HHH:
Hoopvol: er blijft altijd een sprankel licht, hoe donker het ook lijkt.
(H)erkennen: jezelf en de ander zien in wat écht is, zonder oordeel.
Herstellen: stap voor stap weer ademruimte vinden, vanuit verbondenheid.
Met behulp van korte, betekenisvolle teksten gaan we in gesprek.
Je ontdekt wat jou kracht geeft, leert van anderen en vindt woorden voor wat vaak moeilijk te zeggen is.
Het is een moment voor jezelf, in een veilige kring van mensen die weten hoe het voelt.
Samenleven met iemand die psychisch kwetsbaar is, vraagt veel.
Je hoofd zit vol zorgen, je schommelt tussen hoop en wanhoop, terwijl het leven verder dendert.
Deze avond wil je even laten vertragen om weer te voelen, ademen en vertrouwen.
Je bent warm welkom.
Vertrouwen is de basis. Groei volgt vanzelf.
Gespreksbegeleider
Cathy Dehaut, vrijwillig medewerker Similes
Meer info
Cathy Dehaut
cathy.d@similesvrijwilliger.be
Ben je geen naastbetrokkene? Check onze activiteitenkalender. Er zijn heel wat activiteiten die wel toegankelijk zijn voor een breder publiek.
Word lid van onze vereniging en neem telkens gratis of aan voordeeltarief deel aan onze activiteiten.