Workshop 'Het komt voor in de beste families'
Heeft iemand die je nauw aan het hart ligt psychische problemen? Dan weet je niet altijd wat gezegd of gedaan. De relatie met die persoon verandert. Hoe blijf je in verbinding met je naaste en jezelf? En hoe zorg je ook voor jezelf?
Tijdens deze workshop bekijken we hoe psychische problemen een stoorzender vormen in onderlinge relaties. We verkennen vaardigheden die je helpen: ik-boodschappen formuleren, actief luisteren, grenzen stellen, hulp vragen... Hoe moeilijk de situatie ook is, we gaan samen op zoek naar een betere balans tussen draagkracht en draaglast.
Lesgever
Griet Frère, stafmedewerker vorming bij Similes
Inschrijven en meer info
Via deze link
Organisator
CM Vlaams-Brabant en Brussel